Die effektivste Ernährung zum Abnehmen
Low Carb, High Carb, Paleo, Vegan, Ketogen, etc. – die Vielfalt an Ernährungsformen kennt scheinbar keine Grenzen. Doch was ist die effektivste Ernährung zum Abnehmen? Die Antwort mag im ersten Moment verblüffend klingen: Es gibt keine effektivste Ernährung! Erfahrungsgemäß können viele Strategien gute Resultate liefern. Aber nicht alles funktioniert bei jedem. Jeder hat einen anderen…
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