Online-Coaching mit John Bodyfit
Worauf kommt es beim Training und der Ernährung wirklich an? Das Netz ist voll von Fitness-Informationen, die für jedermann frei zugänglich sind. Doch die Informationsflut ist höchst komplex, oftmals komplett widersprüchlich und nicht selten sogar falsch – um es mit einem Wort zu sagen: Verwirrend!
Viele erreichen beim Training ihre Ziele nicht, weil sie irgendetwas grundlegendes falsch machen, ohne selber darauf zu kommen. Stattdessen verlieren sie sich oftmals in unnötigen Details.
Diese Menschen haben dann das Gefühl, alles gegeben und nichts erreicht zu haben. Sie glauben fälschlicherweise, sie hätten eine schlechte Genetik oder wären nicht diszipliniert genug. Oder sie glauben, der Weg zum Traumkörper wäre so unglaublich aufwendig, dass sie es einfach nicht schaffen könnten.
Dabei ist es eigentlich gar nicht so kompliziert. Es muss dir nur einmal jemand vernünftig erklären und Fehler aufdecken.
Jeder kann es schaffen – auch du!
Online Coaching bedeutet:
- Analyse deiner Ziele und Voraussetzungen
- Erstellung individueller Trainings- und Ernährungsmaßnahmen
- Regelmäßige Erfolgskontrolle
- Anpassen der Maßnahmen, um dauerhaft Erfolg sicherzustellen
Egal, ob du stark übergewichtig bist, Probleme beim Muskelaufbau hast, oder vielleicht sogar den Weg auf die Bühne suchst, ich kann den meisten Menschen helfen.
Online Coaching mit John Bodyfit ist der Clevere Weg zu deinem Traumkörper, ohne Umwege und ohne Ausreden. Ich habe es geschafft und mit meiner Hilfe kannst du das auch!
Das kannst du erreichen: