CLEVER ZUM TRAUMKÖRPER – MIT PERSONAL TRAINER UND ONLINE COACH JOHN BODYFIT

AKTUELLE VERANSTALTUNGEN

John Bodyfit Fitness Challenge

FITNESS CHALLENGE MAI 2021

Mit mir gemeinsam zu einem attraktiven Körper durchstarten und mit deinem Trainingserfolg tolle Prämien gewinnen! Spaß und Erfolge garantiert! Auch ohne Fitnessstudio! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

ERFAHRE, WIE ES FUNKTIONIERT:

MEINE ANGEBOTE FÜR DICH

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Personal Training Trainiere gemeinsam mit einem der bekanntesten Personal Trainer Thüringens.

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Online Coaching Lerne von mir in persönlicher betreuung, wie du deine Fitnessziele clever erreichst.

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Protein Die clevere Nahrungsergänzung, um deine Ziele zu erreichen.

ERFAHRE, WIE ICH DIR HELFEN KANN, DEIN ZIEL ZU ERREICHEN.

BODYFIT NEWS

Zuhause effektiv trainieren mit einfachem Trainingsequipment

Auch zuhause kannst du effektiv trainieren. Aber du musst dafür bereit sein, zumindest in grundlegendes Equipment zu investieren. Wenn du nur nach Übungen suchst, für die du nichts weiter brauchst, wirst du sehr schnell an Grenzen stoßen. Es wird dann kaum möglich sein, effektive Trainingsreize zu setzen. Dann kannst du dir die Zeit im Grunde…

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Fitness Coaching im Lockdown

Auch im Lockdown bin ich natürlich weiterhin für euch da. Je nachdem, wie es die aktuellen Regelungen gerade zulassen, trainiere ich mit euch zuhause, outdoor oder online per Videokonferenz. Das Herzstück meines Coachings – nämlich unsere regelmäßigen persönlichen Gespräche – werden durch die Corona Einschränkungen ohnehin nicht beeinträchtigt. Home Workout bringt nichts? Von wegen! Das…

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Brusttraining zuhause mit dem Fitness Tube 1

In diesem Video zeige ich euch eine Übung, mit der ihr mit dem Fitnesstube zuhause eure Brust trainieren könnt. Viel Spaß und vor allem Erfolg beim Nachmachen! Ein Fitnesstube bekommt ihr zum Beispiel bei Amazon:

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Rückentraining zuhause mit dem Fitnesstube 2

Auch wenn die Fitnessstudios geschlossen sind, helfe ich euch dabei, weiterhin fit zu bleiben. In diesem Video zeige ich euch eine weitere Rudervariante, die ihr ganz einfach zuhause mit dem Fitnesstube durchführen könnt. Viel Spaß beim Nachmachen!

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Rückentraining mit dem Fitness-Tube 1

Stay at home and get fit! – In diesem Video stelle ich euch eine Rückenübung für euer Hometraining vor.

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WARUM JOHN BODYFIT?

Bei mir lernst du, worauf es im Training und bei der Ernährung wirklich ankommt. Schluss, mit groben Fehlern, die dich deine Fortschritte kosten! Und Schluss mit unnötiger Selbstgeißelung, weil du die falschen Dinge zu genau nimmst!

Du entscheidest selbst, wie weit du dich ins Training und die Ernährung hineinknien kannst und möchtest – und ich sage dir, welche Faktoren dabei für dich wichig sind und wie du sie im Rahmen deiner Möglichkeiten optimierst.

Ich blicke bereits auf eine langjährige Erfahrung als Personal Trainer und Online Coach zurück. Ich bin seit 2012 als zertifizierter Personal Trainer tätig. Erfahrungen habe ich dabei in unterschiedlichsten Bereichen, wie etwa Reha-Sport, wettkampforientiertes Leistungsbodybuilding oder Fitnesstraining und Bodybuilding mit Menschen mit Handycap.

Personal Trainer und Online Coach sein, bedeutet für mich, Menschen zu helfen. Darüber hinaus engagiere ich mich als unternehmer in verschiedenen sozialen Bereichen.

ÜBER MICH

Hallo, schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Personal Trainer und Online Coach John Bodyfit. Ich bin Vize Mr. Universe (internationaler Titel) und dreifacher Deutscher Vizemeister im Men’s Physique Bodybuilding.

Mit meinem Know How helfe ich besonders schwulen Männern, einen optisch ansprechenden Körper zu erreichen, ohne dabei auf alles verzichten zu müssen, was sie gerne essen.

Ich habe im Laufe meiner Arbeit als Personal Trainer festgestellt, dass ich dieser Zielgruppe besonders gut helfen kann, weil ich mich sehr gut auf ihre spezifischen Bedürfnisse und Probleme einstellen kann. Somit entsteht ein besonders intensives Vertrauensverhältnis zwischen Coach und Klient – letztlich ist das die Grundlage für jedes erfolgreiche Personal Training.

Aber natürlich sind auch andere Kunden bei mir herzlich willkommen.

Mein Name John Bodyfit steht für “Bodybuilding und Fitness” und soll all jene ansprechen, die an ihrem Körper effektiv etwas verändern wollen.

John Bodyfit Deutscher Vizemeister NABBA Sport Short Class 2019

WETTKAMPF-ERFOLGE

 

🏆2. Platz – Deutsche Meisterschaft NBBUI 2018, Men’s Physique

🏆2. Platz – Deutsche Meisterschaft NBBUI 2018, Men’s Physique over 35

🏆2. Platz – Mr Universe 2018, Men’s Physique over 35

🏆3. Platz – Mr Universe 2018, Men’s Physique

🏆2. Platz – Deutsche Meisterschaft NABBA 2019, Sport Short Class (Men’s Physique)

🏆5. Platz – Deutsche Meisterschaft WFF 2019, Männer Sportmodel

ERFAHRE MEHR ÜBER MICH

Clever deshalb, weil ich dir beibringe, worauf es für deine Ziele und deine Situation wirklich ankommt und was dagegen nur unnötiger Ballast ist, der dir das erreichen deiner Ziele unnötig schwer macht. Bei mir gibt es keinen Hokuspokus. Du lernst nur, was sich in der Praxis auch wirklich bewährt hat.

Ich betreibe schon seit vielen Jahren begeistert Fitness und Bodybuilding und bin seit 2012 lizenzierter Personal Trainer.

Doch ich kenne auch die andere Seite und weis, was es bedeutet, Bewegungsmuffel und nicht topfit zu sein. Als Teenager war ich ein absoluter Stubenhocker. Ich war sehr dünn und unsportlich. Ich hatte mit Haltungsschäden, Asthma, starkem Heuschnupfen, Hautproblemen und häufigen Erkrankungen der Atemwege zu kämpfen. Durch meine Umstellung zu einem sportlich aktiven Lebensstil und gesunder Ernährung konnte ich diese gesundheitlichen Probleme aber fast vollständig hinter mir lassen.

Aus einem dünnen, schwachen, kränkelnden Teenager mit geringem Selbstbewusstsein wurde, dank Fitness und Bodybuilding, ein starker, muskulöser, gesunder und selbstbewusster Mann, an den sich andere gern wenden, um Hilfe zu suchen.

Ich beschloss daher, anderen Menschen dabei zu helfen, ebenfalls ihre körperlichen Ziele zu verwirklichen.

Das beste an meinem Beruf ist für mich, dass ich Menschen helfen kann, mehr Lebensqualität zu gewinnen und zufriedener mit sich selbst zu werden. An Fitness und Bodybuilding fasziniert mich, dass man sich dadurch nicht nur körperlich, sondern auch geistig weiterentwickeln kann und ein ganz neues, positiveres Lebensgefühl gewinnt.

Ich bin ein Mensch, der nicht einfach nur stupide in einem Job arbeiten kann, um am Ende des Monats Lohn ausgezahlt zu bekommen. Ich möchte mit meinem Dasein etwas bewirken und den Menschen und der Gesellschaft etwas geben. Ich möchte anderen ein Vorbild für ein positives Leben und Wirken und für ein besseres Miteinander sein. Jeder Mensch sollte sein Leben weise nutzen. Und das bedeutet für mich, einen Beitrag für diese Gesellschaft zu leisten.

Meine Arbeit als Personal Trainer und Online Coach gibt mir die Chance, diesen Beitrag zu leisten. Und dafür bin ich sehr dankbar.

ERREICHE MIT MIR GEMEINSAM DEINEN TRAUMKÖRPER!

Eingetragener Personal Trainer:

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